童顔なわたs

童顔の為にずっと年齢より10歳若く見られてきました。
今から10年前までは何もしなくて、ただ喜んでいただけで肌のはり何もかも気にしなくてすみました。
ただ、今は10歳若く見られている自分が逆にプレッシャーになって肌の状態をとても気になるようになりました。

 

コマーシャルで白くなった肌に歓声があがっているとその美白クリームを購入したり、とにかくなんでも試してみました。
今やっと気がついたのが身体の内面から気を付けないとダメということでした。
仕事で不規則なのでなかなか食事をきっちりが難しいので、まず第一に甘い糖分たくさんの飲料を毎日飲んいたのを、お茶と紅茶に変えました。

 

それだけで身体がすっきりしてきたように思えます。
食事の時には野菜ジュースをとるようにし腸もすっきりしてきました。
腸がよくなったことで肌の調子が良くなりました。

 

内面が少しずつ良くなっていると実感していたので、今度は小顔マッサージに通うようにしました。
顔から頭部まで30分マッサージしてもらうのを2週間に1回のペースで通っています。
週に1回のパックも始めました。

 

今まで化粧品も気にしていなかったのが、肌の調子がよくなるとどんどん効果の高そうなものと探すようになりました。
今は10歳若くみられても恥ずかしくないと思えるようになりました。